為幫助大學(xué)生疏解情緒內(nèi)耗、提升自我覺(jué)察能力，營(yíng)造良好的校園心理交流氛圍，2025年12月20日14:00至17:00，校區(qū)心理服務(wù)部在心理服務(wù)中心209團(tuán)體輔導(dǎo)室成功舉辦“心聲拼貼·療愈碎片中的完整自我”特色心理活動(dòng)。全校共50名學(xué)生參與本次活動(dòng)。
活動(dòng)伊始，工作人員展示了提前收集的剪紙作品，詳細(xì)講解了不同樣式、顏色的剪紙所蘊(yùn)含的情緒意義，為參與者搭建起視覺(jué)與心理聯(lián)結(jié)的橋梁。在隨后的剪紙?bào)w驗(yàn)環(huán)節(jié)中，同學(xué)們自主選擇彩紙、貼紙等材料，或參照示例創(chuàng)作，或發(fā)揮自由想象，將內(nèi)心未言說(shuō)的感受轉(zhuǎn)化為具象的藝術(shù)作品。創(chuàng)作完成后，不少同學(xué)主動(dòng)分享創(chuàng)作過(guò)程中的心情變化，解讀了作品中隱藏的情緒故事，在交流中實(shí)現(xiàn)了自我表達(dá)與情感共鳴?，F(xiàn)場(chǎng)工作人員認(rèn)真提供引導(dǎo)與支持，確?；顒?dòng)有序開(kāi)展，并用鏡頭記錄下每一個(gè)專(zhuān)注創(chuàng)作、真誠(chéng)分享的瞬間。
本次活動(dòng)為同學(xué)們提供了輕松釋放情緒、整合自我認(rèn)知的平臺(tái)，有效緩解了學(xué)業(yè)與成長(zhǎng)帶來(lái)的焦慮情緒。參與學(xué)生紛紛表示，通過(guò)剪紙創(chuàng)作與分享，不僅掌握了用視覺(jué)符號(hào)表達(dá)內(nèi)心的方法，更實(shí)現(xiàn)了與自我的深度聯(lián)結(jié)。校區(qū)心理服務(wù)部將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康需求，策劃更多形式新穎、貼近學(xué)生的心理活動(dòng)，助力同學(xué)們以自洽心態(tài)擁抱大學(xué)生活，在自我接納中不斷成長(zhǎng)。
（文/圖 劉奕 周錦林 胡藝瀟 羅湘語(yǔ) 李文杰）
心聲拼貼·療愈碎片中的完整自我活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)1
心聲拼貼·療愈碎片中的完整自我活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)2
