為引導(dǎo)研究生主動(dòng)向內(nèi)探索、增強(qiáng)自我覺(jué)察與感知能力，3月20日上午，心理中心成功舉辦了第28期“心柚靈犀”心理沙龍。本期主題為“繪心探己-從房樹(shù)人繪畫(huà)讀懂內(nèi)心世界”，由心理中心專(zhuān)職教師肖澤軍帶領(lǐng)，20余名各學(xué)院研究生參與。
活動(dòng)以節(jié)奏律動(dòng)游戲作為開(kāi)場(chǎng)，快速活躍現(xiàn)場(chǎng)氛圍，幫助同學(xué)們放下拘謹(jǐn)、放松身心，順利進(jìn)入內(nèi)心探索狀態(tài)。進(jìn)入繪畫(huà)體驗(yàn)環(huán)節(jié)，肖老師引導(dǎo)大家拋開(kāi)刻意修飾，跟隨內(nèi)心直覺(jué)完成房樹(shù)人畫(huà)作。繪畫(huà)結(jié)束后，逐一與同學(xué)互動(dòng)交流，以溫和方式引導(dǎo)大家向內(nèi)探索，實(shí)現(xiàn)與自我的深度對(duì)話(huà)?，F(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松，同學(xué)們主動(dòng)分享感悟，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
此次沙龍借助房樹(shù)人繪畫(huà)這一獨(dú)特載體，為研究生提供了安全自由的內(nèi)心探索空間，幫助大家疏解學(xué)業(yè)與生活壓力，加深自我理解，提升心理韌性。未來(lái)，心理中心將持續(xù)聚焦研究生心理需求，推出更多優(yōu)質(zhì)心理健康沙龍活動(dòng)，切實(shí)護(hù)航研究生心理健康。
圖：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
