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社區(qū)動(dòng)態(tài)

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心理中心開(kāi)展第十六期“心柚靈犀”心理沙龍

發(fā)布日期:2024年06月03日 10:22      瀏覽:[]

5月30日15:00,心理發(fā)展與服務(wù)中心在修齊居社區(qū)多功能室組織開(kāi)展“心柚靈犀”心理沙龍第十六期活動(dòng)。本次沙龍主題為“五月的鮮花”,由心理中心教師翟瑋煒帶領(lǐng)。

 活動(dòng)初始,翟瑋煒老師用“植物園里有什么”進(jìn)行熱身,促使參與者快速熟識(shí)、進(jìn)入團(tuán)體環(huán)境;通過(guò)正念呼吸,在身心放松中帶領(lǐng)參與者展開(kāi)“如果我的生命是一棵植物”想象練習(xí);隨后同學(xué)們帶著對(duì)生命的想象運(yùn)用黏土進(jìn)行具象化的創(chuàng)作;創(chuàng)作完成后,進(jìn)入分享環(huán)節(jié),在老師的引導(dǎo)中,同學(xué)們紛紛經(jīng)由自我的黏土作品體驗(yàn)、表達(dá)了自我對(duì)生命的理解與感悟老師;在分享完成后,老師再次引導(dǎo)參與者在相互聆聽(tīng)和分享后,進(jìn)一步對(duì)自我的創(chuàng)作進(jìn)行優(yōu)化,創(chuàng)作出自我的“生命之花”。

本次沙龍旨在幫助同學(xué)們?cè)谂c植物創(chuàng)造性的聯(lián)結(jié)中探索自我對(duì)生命的感受,體悟自我對(duì)生命的理解與渴望,增強(qiáng)生命的內(nèi)在活力。活動(dòng)結(jié)束后,參與者們紛紛表示,以生命想象和黏土創(chuàng)作的方式來(lái)貼近自我生命進(jìn)行探索,很特別、也很有意義,受益良多。


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