2024年11月29日晚19:00，自行車(chē)協(xié)會(huì)在明辨樓C103教室成功舉辦了一場(chǎng)騎行科普講座，旨在普及騎行知識(shí)，提升會(huì)員的騎行技能和安全意識(shí)，同時(shí)增進(jìn)會(huì)員對(duì)騎行文化和社交的了解。本次講座由自行車(chē)協(xié)會(huì)指導(dǎo)教師伍悅和會(huì)長(zhǎng)楊貴煊主講，吸引了眾多會(huì)員代表前來(lái)參加。
講座伊始，伍悅老師首先介紹了騎行的基本概念和基礎(chǔ)知識(shí)，包括自行車(chē)的構(gòu)造、騎行裝備的選擇與使用方法等。她詳細(xì)講解了不同類(lèi)型自行車(chē)的特點(diǎn)和適用場(chǎng)景，幫助會(huì)員們更好地了解自行車(chē)，為后續(xù)的騎行活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
隨后，楊貴煊會(huì)長(zhǎng)則重點(diǎn)分享了騎行技巧與安全方面的知識(shí)。他強(qiáng)調(diào)了正確的騎行姿勢(shì)和呼吸方法的重要性，并現(xiàn)場(chǎng)演示了如何剎車(chē)、轉(zhuǎn)彎、上下坡等關(guān)鍵技巧。同時(shí)，他還特別提醒會(huì)員們要注意騎行安全，遵守交通規(guī)則，佩戴好安全裝備，確保每次騎行都能平安歸來(lái)。
在騎行健康與體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)，伍悅老師詳細(xì)介紹了騎行對(duì)身體健康的益處，如增強(qiáng)心肺功能、改善血液循環(huán)、提高身體協(xié)調(diào)性等。她還為會(huì)員們提供了一些實(shí)用的體能訓(xùn)練建議，幫助大家更好地適應(yīng)騎行活動(dòng)，提升騎行體驗(yàn)。
緊接著，楊貴煊會(huì)長(zhǎng)又為大家講解了騎行規(guī)劃和路線(xiàn)選擇的相關(guān)知識(shí)。他分享了如何制定騎行計(jì)劃、選擇合適的騎行路線(xiàn)、預(yù)估騎行時(shí)間和難度等技巧，并鼓勵(lì)會(huì)員們根據(jù)自己的實(shí)際情況，挑戰(zhàn)自我，享受騎行的樂(lè)趣。
此外，講座還特別設(shè)置了騎行文化和社交及互動(dòng)環(huán)節(jié)。伍悅老師和楊貴煊會(huì)長(zhǎng)向會(huì)員們介紹了騎行文化的起源和發(fā)展，以及騎行社交的魅力和意義。他們鼓勵(lì)會(huì)員們積極參與騎行活動(dòng)，結(jié)交新朋友，拓展自己的社交圈子。
在問(wèn)答環(huán)節(jié)，會(huì)員們積極提問(wèn)，伍悅老師和楊貴煊會(huì)長(zhǎng)耐心解答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而友好。會(huì)員們紛紛表示，通過(guò)此次講座，他們不僅學(xué)到了很多騎行知識(shí)，還感受到了騎行文化的魅力，對(duì)騎行有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。
此次騎行科普講座的成功舉辦，不僅提升了會(huì)員的騎行技能和安全意識(shí)，也為他們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)。自行車(chē)協(xié)會(huì)將繼續(xù)舉辦類(lèi)似的活動(dòng)，為會(huì)員們提供更多優(yōu)質(zhì)的騎行體驗(yàn)和服務(wù)，共同推動(dòng)騎行文化的傳播和發(fā)展。（文/伍悅 圖/楊貴煊）
