為促進(jìn)同學(xué)們身心健康，緩解學(xué)業(yè)與生活壓力，同時(shí)響應(yīng)學(xué)院“講·賽·踐·煉”的號(hào)召，倡導(dǎo)全面素質(zhì)發(fā)展，地科院學(xué)生拾光跑團(tuán)于3月15日周日晚21:40在一期田徑場(chǎng)舉行了該學(xué)期第一次集體夜跑活動(dòng)，點(diǎn)燃了同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，激發(fā)了身心的活力。
圖1 集體跑步
本次夜跑活動(dòng)設(shè)置了環(huán)一期操場(chǎng)2.4公里的跑步路線(xiàn)，旨在在新學(xué)期慢慢恢復(fù)訓(xùn)練，之后的活動(dòng)會(huì)逐步增加跑量?；顒?dòng)中，領(lǐng)跑員嚴(yán)格掌控節(jié)奏，將全程配速保持在6分配速，既有效提升了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，又顧及了每位參與者的體能差異，確保大家都能在舒適的氛圍中共同完成這場(chǎng)充滿(mǎn)活力的跑步挑戰(zhàn)，用腳步丈量世界。跑步結(jié)束后，大家集體合影。
圖2 集體合影
最后，活動(dòng)在一張張笑容燦爛的集體照中圓滿(mǎn)落幕，大家用這一刻的合影，定格了屬于夜跑的青春與力量。拾光跑團(tuán)將繼續(xù)推出特色活動(dòng)，創(chuàng)新跑步形式，為更多同學(xué)提供展示自我的平臺(tái)，讓大家在每一場(chǎng)奔跑中感受運(yùn)動(dòng)的純粹與熱愛(ài)。期待未來(lái)有更多地科學(xué)子加入我們的大家庭，一起用腳步丈量這片夜晚的校園，書(shū)寫(xiě)屬于我們的青春篇章。
